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资讯生活怎样减掉肥肚腩 小编教你站着坐着躺着喝着减肚子

发布时间:2019-05-16 02:35:59阅读:来源:华辉建设设备
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第一招:坐着减小肚腩

OL一天至少要坐满八个小时,哪里有时间运动呢,于是肚子上堆积的脂肪越来越多。其死后你可以在开会的时候在肚子上逆时针和顺时针各揉100圈,每天做个3次,可以快速减速肚子上的脂肪代谢。

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